人の脳

今日は１１月20日金曜日です

今日の一言【人の脳】

以前に、あるセミナーで聞いたネタの、半分くらい受け売りのネタです。生き物の進化の経緯は、その脳に集約されているそうです。そして、人の脳はその進化の積み重ねでもあるようです。

　　○　生き物として、体を機能・管理する部分

　　○　体を動かすことを司る部分

　　○　興奮とか怒りの感情を司る部分

　　○　愛を感じる部分

　　○　理性・判断を可能とする部分

そこで、ものすごく荒っぽいのですが、自分の頭のなかには、３つの脳があると考えましょう。

　　○　イグアナ脳

生存本能優先。自分のなわばりと餌の確保が大事。興奮することはあるが、愛を感じることはない。

　　○　お猿脳

情動優先。集団で生活するため、集団の維持や子育て、行動を駆り立てるための、怒りや愛といった感情がある

　　○　人間脳

理性優先。物事を論理的に考えたり、推論し、善悪などの判断をすることができる。そして、こらら３つの脳は、常にお互いを刺激しあいながら機能しているようなのです。

ただ、進化の過程からみて、いちばんしぶといのがイグアナ脳、次に、お猿、そして一番脆弱なのが人間脳のようです。アルコールを飲むと、まず、人間脳が影響をうけますね。

これは、アルコールでなくても、普段の生活でストレスがかかると、同じようなことがおきるようです。例えば、家庭や職場でも、話し合いがうまくいかなるなる理由の一つに、次のような連鎖が起きていることがあるようです。

　　○　Aさんは、人間脳を使い、ある物事をBさんに淡々と伝えた

　　○　Bさんは、それを、当初人間脳で判断しようとしていたが、それが自分に責

　　　　任があるかのように言われたので怒りを感じた

　　○　Bさんは、Aさんに怒りの表情をみせた。

　　○　Aさんも怒りを感じ、お互いに人間脳からお猿脳モード

　　　　になり、言い合いを始めた。

論理性が影をひそめ、感情の応酬がそのまま続くと最後には、お互い話をすることを拒否し、とりあえず自分の縄張りだけは確保しようとするイグアナ脳モードの二人が、出来上がってしまうことがあるようですね。（汗）

日々の暮らしや仕事のいろんな場面において、“自分は、今、どの脳により発言したり、行動をしているのか？”そんなことを、さらっと振り返ることも、良いことかもしれませんね。

人は、意識をしなければ、人間脳からイグアナ脳に劣化してしまうようですが、意識することにより、人と人との関係を人間脳に引き上げることもできるようです。

「安全に、いろんなことが語り合える」ことができるようですね。

このためにも“自分は、今、どの脳により発言したり、行動をしているのか？”を振り返りながら、話しをしたり、行動することが良いかもしれませんね。

今日も一日、自分の行動や発言を司っている“脳”をさらりと振り返り、イグアナ脳よりは、お猿脳、お猿脳よりは人間脳を使うことをもう少しだけ意識し、家庭や職場を“人”にやさしい場とする一日としましょう。

（今日のネタには、科学的な正当性はほとんどないと思いますので、お許しを）